Calendrier d'évènements

Centre de Yoga de Bernissart

 

 

Calendrier d'évènements

 

 

A BERNISSART (189 rue de Valenciennes)

 

Pour réserver votre place, cliquez ICI .

 

 

Merci de vous inscrire au plus tard une semaine avant la date choisie.

 

Evénements à venir .

 

Afin de respecter chacun(e), nous fermons nos portes à l'heure précise du début de l'activité.

Nous sommes sur place 1/2 heure avant le début ! Merci d'avance ...

 

 

 

MEA CULPA

 

Une erreur s'est glissée dans l'heure du début de notre activité du samedi 19 mai : Concert méditatif.

Le début était à 17h00 et non à 17h30 comme indiqué.

Toutes nos excuses aux personnes qui se seraient présentées à

17h30 (la grille étant fermée durant tout le concert)

 

!! Errare humanum est !!

 

 

 

Aucune nouvelle activité prévue pour le moment.

 

 

 

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Activités échues.

 

Samedi 19 mai 2018 (à Bernissart)

- 17h30 à 18h30 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques

Entrez dans un autre monde : celui des sons.

Bols chantants Tibétains, Bols de Cristal, Tamtam gongs,

Cloches birmanes, O’Daïko, Tingshas, Bâton à pluie, etc…

Une profonde relaxation corporelle et mentale.

Une mise en contact avec votre Conscience Intérieure.

Un nettoyage vibratoire de vos tensions.

Un Rééquilibrage de vos énergies subtiles

 

DIMANCHE 25 Mars 2018 (à Bernissart)

- 10h30 à 11h30 : Yoga Nidrâ dirigé par Sylvie

Sur le thème : Se libérer des obstacles de la Vie.

 

DIMANCHE 04 mars 2018 (à Bernissart)

- 10h30 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques.

 

VENDREDI 19 janvier 2018 : Cours de Méditation (à Bernissart) !!! PLACES LIMITEES !!!

Cycle complet de neuf vendredis de 18h30 à 20h00/20h30 (environ !),

Cours proposés par Jacques.

Les 19 & 26 janvier + 2, 9 & 23 février + 2, 9, 16, 23 mars. (Congé de Carnaval le 16 février)

- Vos premiers pas pour apprendre à Méditer.

A chaque séance : Des exercices progressifs pour apprendre l' Attention.

Des exercices progressifs pour développer votre Concentration.

Une méditation guidée de fin de séance.

A domicile : Un fascicule papier par semaine avec vos pratiques quotidiennes.

Un CD audio avec vos exercices méditatifs hebdomadaires.

Des exercices simples à appliquer dans la vie quotidienne.

Des conseils et des infos utiles à connaître.

 

VENDREDI 12 Janvier 2018 (à Bernissart)

- 18h30 : MEDITATION SONORE GUIDEE, avec les Vaisseaux de Cristal et les Bols chantants

Tibétains

Une revitalisation et un centrage de vos énergies via 8 des principaux Chakras.

 

DIMANCHE 19 Novembre 2017 (à Bernissart)

- 9h30 à 12h00 (environ)

Vous êtes Lumière et Son.

Conférence + concert méditatif.

 

DIMANCHE 22 Octobre 2017 (à Bernissart)

- 10h30 : Yoga Nidrâ (le Yoga du sommeil éveillé) dirigé par Sylvie

 

DIMANCHE 01 octobre 2017 (à Bernissart)

- 10h30 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques.

DIMANCHE 23 juillet 2017 (à Bernissart)

- 10h30 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques.

Entrez progressivement au plus profond de vous-même grâce à la guidance sonore

du bâton à pluie, de l'Ô-Daïko, des Tamtam-Gongs, du Tongue-Drum,

des Bols chantants, etc...

 

DIMANCHE 18 juin 2017 (à Bernissart):

- 10h30 : Yoga Nidrâ dirigé par Sylvie

 

VENDREDI 31 mars 2017 (à Bernissart)

- 19h00 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques

 

DIMANCHE 19 février 2017 (à Bernissart):

- 10h30 : Yoga Nidrâ dirigé par Sylvie

 

JEUDI 2 février 2017 : Cours de Méditation (à Bernissart)

Cycle complet de huit jeudis de 19h45 à 21h00 (environ !),

Cours proposé par Jacques.

- Vos premiers pas pour apprendre à Méditer.

A chaque séance : Des exercices progressifs pour apprendre l' Attention.

Des exercices progressifs pour développer votre Concentration.

Une méditation guidée de fin de séance.

A domicile (via Email) : Des documents pdf avec quelques pratiques.

Des exercices simples à appliquer dans la vie quotidienne.

 

 

VENDREDI 27 janvier 2017 (à Bernissart)

- 19h00 : Concert méditatif sonore proposé par Jacques.

 

DIMANCHE 30 octobre 2016 (à Bernissart)

- 10h30 : Yoga Nidrâ

 

DIMANCHE 2 octobre 2016 (à Bernissart) :

Journée au profit de Handicap International

- 10h00 : Hatha Yoga (Sylvie)

- 11h15 : Yoga Nidrâ (Sylvie)

 

- 15h00 : Viniyoga (Jacques)

- 16h15 : Relaxation avec Bols chantants Tibétains (Jacques)

 

VENDREDI 11 mars 2016 (à Bernissart) :

- 19h00 : MEDITATION SONORE GUIDEE, avec les Bols chantants Tibétains

Une revitalisation et un centrage de vos énergies via 7 des principaux Chakra.

 

SAMEDI 20 février 2016 (à Bernissart) :

- 10h00 : Pratique dirigée silencieuse, niveau accessible à tous.

 

MERCREDI 20 janvier 2016 : Durant huit mercredis de 19h30 à 21h00 (environ !)

-Le Chemin menant à la Méditation et le Yoga de l'Instant Présent.

Un cycle de huit cours hebdomadaires :

A chaque séance : Des exercices de retrait des sens (Prathyâhâra)

Des exercices de Concentration (Dhâranâ)

Une méditation guidée (Dhyâna)

A domicile : Des documents pdf avec quelques pratiques

et des exercices simples à appliquer dans la vie quotidienne

 

DIMANCHE 27 décembre 2015 :

- 10h00 : YOGA NIDRÂ : retrouver son animal Totem.

 

DIMANCHE 29 novembre 2015 :

- 10h00 : YOGA NIDRÂ : Passé, Présent, Futur.

 

MARDI 03 novembre 2015 :

- 19h30 : YOGA NIDRÂ : les quatre éléments.

 

VENDREDI 09 octobre 2015 :

- 19h00 : MEDITATION SONORE GUIDEE, avec les Bols chantants Tibétains

Une revitalisation et un centrage de vos énergies via 7 des principaux Chakra.

 

JEUDI 01 octobre 2015 : Durant huit jeudis de 19h45 à 21h00 (environ)

-Le Chemin menant à la Méditation et le Yoga de l'Instant Présent.

Un cycle de cours hebdomadaires

 

DIMANCHE 27 septembre 2015 :

- 10h00 : YOGA NIDRÂ

 

Lundi 10 août 2015 :

- 19h00 : YOGA : séquence pour maîtriser ses émotions et renforcer la concentration.

- 20h15 : MEDITATION SILENCIEUSE - L'écoute intérieure des résonnances subtiles.

  • les bols chantants Tibétains.
  • le bol chantant Taoïste.

 

Jeudi 06 août 2015 :

- 19h00 : YOGA : Séquence des 5 éléments.

- 20h15 : YOGA NIDRA : VOYAGER DANS LES CHAKRAS AU TRAVERS DES ELEMENTS :

  • Technique : la respiration par paliers (procure une grande détente).
  • Yoga nidra (relaxation) : les chakras.

 

Lundi 13 juillet 2015 :

- 19h00 : YOGA : Postures de détente - Apprendre à se détendre dans les postures.

- 20h15 : YOGA NIDRA :

  • Technique : dandasana, pour mieux s'endormir.
  • Yoga nidra (relaxation) : les perceptions sensorielles.

 

Jeudi 16 juillet 2015 :

- 19h00 : YOGA : Postures pour trouver l'équilibre et la force - Avoir les pieds sur terre.

- 20h15 : MEDITATION GUIDEE : L' Absorption de la Force de Vie Universelle

et la Réharmonisation intérieure.

 

Jeudi 30 juillet 2015 :

-19h00 : YOGA : Pratique pour apprendre à lâcher prise - Harmonie du souffle.

- 20h15 : YOGA NIDRA :

  • Technique : Le souffle Kapalabhati adapté au yoga nidra (permet d'éliminer les angoisses, les doutes, amène la Lumière intérieure).
  • Yoga nidra (relaxation) : Lâcher prise.

 

Lundi 03 août 2015 :

- 19h00 : YOGA : Postures pour ouvrir et assouplir le bassin - Apaisement.

- 20h15 : MEDITATION GUIDEE : Le chemin vers votre lieu sacré et votre vision intérieure.

 

 

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